반응형 마늘 음식 궁합1 음식 궁합 - 마늘과 궁합이 맞는 음식과 피해야 할 음식 마늘은 온성이며 독성이 약간 있는 것으로 알려져 있습니다. 온성은 몸을 따뜻하게 하는 성질을 의미하며 독성은 약간의 해독 작용을 의미합니다. 따라서 마늘은 기운을 보충하고 혈액 순환을 촉진하며 면역력을 강화하는 효과가 있습니다. 그러나 적당량의 마늘 섭취는 건강에 도움이 될 수 있지만 과다 섭취는 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 마늘과 함께 섭취하면 좋은 음식 1. 돼지고기 : 돼지고기는 차가운 성질을 가지고 있어 마늘의 온성과 균형을 맞춰 소화를 돕고 혈액 순환을 촉진합니다. 음식 궁합 - 돼지고기와 궁합이 맞는 음식과 피해야 할 음식 돼지고기는 단백질, 지방, 비타민, 미네랄 등이 풍부한 영양가 높은 식품입니다. 돼지고기는 성질이 차갑기 때문에 과식하면 소화불량, 설사, 냉증 등의 부작용이 발.. 2024. 2. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
