반응형 샤인머스켓1 샤인머스켓 효능, 부작용, 노화 방지, 면역력 강화 샤인머스켓은 크기가 크고 둥글며 녹색을 띠고 있습니다. 과피는 얇고 식용 가능하며 과육은 달콤하고 즙이 많습니다. 샤인머스켓은 8월에서 9월 사이에 제철이며 일본, 한국, 중국 등 아시아에서 인기가 많습니다. 샤인머스켓은 신선하게 먹거나 샐러드, 과일 샐러드, 요거트에 넣어 먹을 수 있습니다. 또한 주스, 잼, 와인으로 만들어 먹을 수도 있습니다. 샤인머스켓 효능 1. 노화 방지 : 샤인머스켓에는 레스베라트롤이라는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 레스베라트롤은 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하여 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 레스베라트롤은 혈관 건강을 개선하고 심혈관 질환 예방에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 2. 피로 회복 : 샤인머스켓에는 과당과 포도당이 풍부하게 함유되어 있어 .. 2024. 2. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
