반응형 한라봉 피로회복1 한라봉 효능, 부작용, 한라봉 비타민C, 피로회복 겨울철에 제철을 맞이하는 한라봉은 감귤류의 한 종류로, 우리나라 제주도에서 주로 재배됩니다. 귤과 오렌지의 교배종으로, 귤의 단맛과 오렌지의 상큼함을 모두 갖춘 과일입니다. 한라봉은 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 피로회복, 감기 예방, 노화 방지 등에 효과가 있습니다. 또한 칼륨이 풍부하여 혈압 조절, 혈관 건강에도 좋습니다. 한라봉 효능 1. 피로회복 : 한라봉에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민C는 신진대사를 촉진하고 혈액순환을 원활하게 하여 피로를 풀어주는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 비타민C는 콜라겐 합성을 촉진하여 피부 건강에도 좋습니다. 2. 감기 예방 : 한라봉에는 비타민C가 감기 바이러스를 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 비타민C는 백혈구의 기능을 강화하여.. 2024. 1. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
