반응형 3월 대표 과일1 봄 제철 과일 8가지, 봄 제철 과일 효능 봄은 겨울의 추위를 견뎌낸 자연이 활기를 되찾는 계절입니다. 봄의 따스한 햇살 아래 익는 다양한 제철 과일들은 새콤달콤한 맛과 풍부한 영양으로 우리의 입맛을 돋우줍니다. 봄 제철 과일 8가지 1. 딸기 : 3월 말부터 4월까지 제철을 맞이하는 딸기는 봄을 대표하는 과일입니다. 달콤하고 새콤한 맛과 붉은 색깔은 봄의 상징처럼 생생합니다. 비타민 C와 식이섬유가 풍부하여 피부 건강과 소화 기능 개선에 도움이 됩니다. 딸기 효능, 부작용, 비타민C 딸기는 맛있고 상큼한 과일로 아이들에게 인기 있는 과일 중 하나입니다. 딸기는 비타민 C, 안토시아닌, 폴리페놀 등의 영양소가 풍부한 과일로 비타민 C는 피로 회복과 면역력 강화에 도움이 되 lkl1208.tistory.com 2. 귤 : 겨울부터 봄까지 제철을 맞.. 2024. 3. 12. 이전 1 다음 728x90 반응형
